6 zdrowych posiłków, które pokochają nawet najbardziej wybredni smakosze

Osoby, które nie wymagają zbyt wielu zabiegów pielęgnacyjnych, nie bez powodu nazywane są "dobrymi zjadaczami" - bardzo łatwo się z nimi gotuje i wychodzi na...
Zobacz

Czy zadowalasz się mniejszą ilością w swoim związku?

Być w związku może mieć swój sprawiedliwy udział wzlotów i upadków, jak nie każdy pojedynczy moment z partnerem będzie niesamowite. Ale skąd wiesz, czy...
Zobacz

Jak pomóc dziecku poradzić sobie z odrzuceniem przez rodziców?

Kiedy rodzic decyduje się nie być aktywnym w życiu dziecka, jest to szkodliwe. Dzieci czują się niegodne, niekochane i bezwartościowe, kiedy są odrzucane przez...
Zobacz

Jak niska samoocena może wpłynąć na twoje relacje z partnerem?

Czy walczysz z niską samooceną? Niestety, zmaganie się z niską samooceną nie jest niczym niezwykłym i możesz mieć do czynienia z uczuciami zwątpienia, braku...
Zobacz

6 suplementów, które należy przyjmować w czasie miesiączki, aby zwalczyć każdy objaw

Prawdziwa rozmowa: Kiedy twoja macica decyduje się na comiesięczne szaleństwo, możesz mieć wrażenie, że nie możesz zrobić nic poza poduszką grzewczą i...
Zobacz

5 sycących owoców, na które przysięga dietetyk, aby utrzymać formę

Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie, nie ma potrzeby nadmiernie komplikować sprawy. Większość dietetyków i specjalistów od żywienia powtórzy tę samą radę -...
Zobacz

Gdzie są najlepsze miejsca, aby spotkać singli?

Masz dość barowej sceny, ale nie znasz innych miejsc, w których możesz spotkać tych, którzy są niezrzeszeni? Jeśli nie możesz wymyślić ani jednego pomysłu...
Zobacz

Jak zmieniają się gwiazdy - spektakularne metamorfozy

Gwiazdy uwielbiają zaskakiwać swoich fanów nowym wyglądem. Bez względu na to, czy jest to nowa fryzura, zabieg medycyny estetycznej czy efekty wielomiesięcznej...
Zobacz

5 rejsów na pełnym morzu, które sprawią, że ponownie przemyślisz przerwę świąteczną

Kiedy myślisz o Święcie Dziękczynienia, prawdopodobnie myślisz o rodzinie, jedzeniu i być może podróżach. Choć te elementy stały się znakami rozpoznawczymi...
Zobacz

15 z najbardziej niesamowitych naturalnych basenów na świecie

Nie ma to jak widok krystalicznie czystej wody, który sprawia, że mamy ochotę wsiąść do samolotu. Kiedy rtęć wzrasta, trudno oprzeć się chęci zanurzenia się...
Zobacz

Delikatnie oczyszczające i nawilżające: najlepsze peelingi do ciała

Najlepsze peelingi, które delikatnie oczyszczają i nawilżają ciało (fot. @didocosmetics)Poza sezonem peelingi do ciała znów stają się popularne, ponieważ...
Zobacz

Najmodniejsze odcienie szminek na jesień 2021

Zazwyczaj wraz z jesienią prym wiodą ciemniejsze kolory, takie jak wino i burgund. Tym razem jednak prym wiodą kolory czerwony, pomarańczowy i różowy. Odcienie...
Zobacz

5 pięknych opcji manicure dla krótkich paznokci

Krótkie paznokcie to trend, który kilka sezonów temu podbił branżę paznokciową i jak pokazuje praktyka, nie ma zamiaru nigdzie się ruszać. Pod wieloma...
Zobacz

5 najbardziej skutecznych rzeczy do umieszczenia na swoim profilu LinkedIn

Nie jesteś jedynym, który zmaga się z problemem, jak wypełnić swój profil LinkedIn. Od decyzji, jakie zdjęcie umieścić na LinkedIn, do rozszyfrowania, które...
Zobacz

6 widocznych oznak niezdrowego związku z odbicia

Odbite związki są porywające i przydatne w przechodzeniu przez rozstanie, pomagając wymazać resztki uczuć do swojego byłego, budując pewność siebie i...
Zobacz

Dlaczego każda dziewczyna potrzebuje kremu z kolagenem i napojów kolagenowych

Czym jest kolagen i dlaczego go potrzebujemy? (fot. @chloemorello)Jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych składników, które...
Zobacz

Platyna, miodowa pszenica i inne modne blondy na jesień 2021.

Margot RobbieJeśli kalendarz księżycowy jest do uwierzenia, są jeszcze tylko cztery dni w październiku, aby odwiedzić salon i uzyskać włosy farbowane. Aby nie...
Zobacz

Co dokładnie jest holistyczne odżywianie, i to będzie działać dla Ciebie?

Czy kiedykolwiek słyszałeś wyrażenie "holistyczne odżywianie" rzucone wokół? Termin ten odnosi się do rodzaju odnowy biologicznej, która skupia się na...
Zobacz

16 spódnic midi do pracy, które zawsze wyglądają elegancko - już od 40 dolarów

Jeśli chodzi o odpowiednie do biura elementy garderoby, które sprawdzają się przez cały rok, nie ma nic bardziej uniwersalnego i wygodnego niż spódnica midi. Nie...
Zobacz

Oto jak ekspert od tarczycy ćwiczy każdego ranka

Jeśli chodzi o zaburzenia tarczycy, istnieją bardzo specyficzne pokarmy, takie jak bogate w jod warzywa morskie i sproszkowana maca, które mogą pomóc w...
Zobacz

Przewodnik dla początkujących jak zrobić budżet (dla ludzi, którzy nie mogą się go trzymać)

Jest kilka rzeczy w życiu, które chcielibyśmy, aby były dostępne w formie szablonu. Jedną z nich jest budżetowanie. Wiemy, że zarządzanie pieniędzmi powinno...
Zobacz

Oto co dzieje się z twoim ciałem, gdy przestajesz jeść węglowodany

Diety niskowęglowodanowe od lat są chwalone jako skuteczne diety odchudzające, Według badania przeprowadzonego w 2018 r. przez Fundację Międzynarodowej Rady...
Zobacz

Odżywianie, ochrona przeciwzmarszczkowa i szara cera: najlepsze kremy, które spełniają wszystkie te funkcje

Najskuteczniejsze kremy do twarzy (fot. @lancomeofficial)Zmiana pory roku niesie ze sobą pewne zmiany w domowej pielęgnacji twarzy - to aksjomat...
Zobacz

Wszystko o depilacji - 11 rodzajów, o których powinnaś wiedzieć

Chociaż wzrost włosów jest powszechny dla większości z nas, nie każdy je lubi. Tony mężczyzn i kobiet wolałby mieć gładką, pozbawioną włosów skórę...
Zobacz

Mary Kay i Woman Who Matters zorganizowały w Moskwie publiczny wykład w ramach projektu "Respecting Everyone".

Uczestnicy drugiego publicznego wykładu w ramach projektu Mary Kay i Woman Who Matters "Respect for Everyone" Drugi publiczny wykład odbył się w...
Zobacz

Te zimowe maseczki do twarzy uratują Twoją skórę już po jednym posiedzeniu

Nie wszyscy bohaterowie noszą peleryny - w rzeczywistości bohaterem tej misji ratunkowej jest zimowa maseczka do twarzy. Gorzkie, chłodne powietrze na zewnątrz i...
Zobacz